Lac et crêtes des Monges au soleil couchant
Envie de découvrir un massif préalpin sauvage, très peu peuplé et à l’écart des circuits habituels en randonnée ? Bienvenue dans les Monges ! Nous partons au coeur du massif, pour découvrir une superbe forêt de montagne aux essences variées, dont le sous-bois arbore magnifiques couleurs au printemps ou à l’automne. Nous finirons cette randonnée par un apéritif partagé, au bord du lac des Monges, en admirant le soleil se coucher sur les crêtes environnantes. Le retour se fera en forêt, à la nuit tombante, sous les étoiles qui s’allument.
Au programme : Randonnée dans la forêt domaniale des Monges puis sur les crêtes • Vue sur les sommets environnants (Estrop, Blayeul) depuis les Crêtes • Observations botaniques en forêt • Coucher de soleil et apéritif partagé au bord du lac des Monges. Dîner pour celles et ceux qui le souhaitent • Petits jeux et histoires pour les enfants pour découvrir la faune crépusculaire et nocturne en montagne • Retour semi-nocturne, sur piste forestière, à l’écoute des bruits de la nuit.
Encadrement : Randonnée en groupe (max 13 personnes), encadrée par un accompagnateur en montagne basé à Sisteron. Il vous fournira les éléments techniques et vous fera découvrir l’environnement local. L’itinéraire pourra être modifié en fonction des conditions météo ou de la condition physique des participant.e.s.
Matériel indispensable : 1 sac à dos confortable (20-30L) pour vos affaires // idéalement, des chaussures de montagne avec des crampons ou à défaut, une paire de baskets // 1 tenue adaptée pour la marche (vêtements respirants et légers, pantalon) // 1 gourde d’eau (1L minimum/personne pour la sortie) // 1 casquette ou chapeau, 1 bonnet pour le soir s’il fait froid // 1 coupe-vent imperméable technique (type gore-tex) ou un k-way // 1 pull pour la fin d’après-midi // votre traitement médical (si vous en avez).
Matériel optionnel : votre téléphone ou appareil photo, jumelles d’observation, votre dîner (si vous le souhaitez, en plus de l’apéritif qui sera offert !), bâtons de randonnée (si vous avez l’habitude de marcher avec !)
Tarifs : 25€ / adulte et 12€ / enfant (sous la responsabilité d’un adulte). Inscriptions possibles jusqu’à la veille au soir (20h), départ garanti dès 5 inscrits.
Le prix inclus : L’encadrement par un accompagnateur en montagne, un apéritif à partager. Il n’inclus pas : Votre transport A-R jusqu’au point de départ de la randonnée. Un covoiturage A-R sera proposé depuis l’Office de Tourisme de Sisteron en utilisant les véhicules des participant.e.s à la sortie.
Niveau de difficulté : Niveau 3/5. 6,5 km / 2h45 de marche effective et environ 350m de dénivelé positif au cours de l’après-midi et de la soirée. Randonnée accessible aux personnes exerçant une activité physique occasionnelle, s’effectuant à un rythme tranquille en montée, uniquement sur des sentiers ou des pistes bien marquées, sans pente raide. Randonnée adaptée aux enfants âgés d’au moins 8 ans, s’ils sont à l’aise dans la marche.
Déroulé prévisionnel :
15h – Départ covoiturage devant l’Office de Tourisme de Sisteron pour celles et ceux qui souhaitent en bénéficier. Sur la fin du parcours, il nous faudra parcourir 5 km de piste forestière non revêtue, en bon état, carrossable pour les véhicules de tourisme.
16h – RV au parking du lac des Monges (Point GPS). Début de la randonnée. 6,5 km, environ 2h45 de marche effective et 330m de dénivelé positif. Petit goûter partagé en haut de la montée face aux sommets ! Descente vers le lac.
19h30 – Arrivée au lac des Monges. Apéritif partagé au soleil couchant. Dîner possible (pique-nique non inclus) pour celles et ceux qui le souhaitent.
20h15 – Marche semi-nocturne pour rentrer au Parking.
Arrivée vers 21h30 à Sisteron.